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Tabla de contenidos
Ansiedad-żQué es?
Causas de la ansiedad
Que sufre de ansiedad?
Otras formas de ataques de ansiedad / trastornos
Trastorno de pánico y ataques de pánico
Obtención de ayuda
Medicación y el tratamiento
Psicoterapia
Tratamientos alternativos
Cómo hacer que su tratamiento sea más eficaz
Ataques de pánico que no se tratan
Cómo prevenir los ataques de pánico
żCómo prestar su apoyo
Recursos
Ansiedad-żQué es?

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Keywords: insomnia;lack of sleep
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